Vitamín C s bioflavonoidmi redukuje symptómy alergie
Vitamín C v dávkach 0,5 až 2 g/deň preukázateľne zmierňuje zúženie priedušiek.[1] Takisto zvyšuje vitálnu kapacitu pľúc[2] po zvýšenej fyzickej aktivite.
Redukuje symptómy astmy
Vitamín C v dávke 5 g/deň znižuje prejavy astmy vyvolanej bežným prechladnutím u detí.[2] V dávkach 500 mg/deň zlepšuje funkciu pľúc pri chronickej obštrukčnej chorobe pľúc.[3] Vysoké dávky vitamínu C potláčajú cytokínovú búrku spôsobenú COVID-19 a znižujú riziko syndrómu akútnej dychovej tiesne.[4] V dávkach 1 g/deň zmierňuje príznaky alergickej nádchy.[5]
Bioflavonoidy ako pomoc pri sennej nádche a žihľavke
Bioflavonoidy, predovšetkým kvercetín môže byť užitočný pri niektorých alergiách, ako napr. senná nádcha alebo žihľavka.
Potláča tvorbu a uvoľňovanie histamínu a iných alergických/zápalových látok. Robí tak pravdepodobne stabilizáciou bunkovej membrány žírnych buniek.[6] Predpokladá sa, že žírne bunky sú imunitnou bránou do mozgu, ako aj senzormi environmentálneho a emocionálneho stresu Pravdepodobne sa podieľajú na vzniku neurologických ochorení, ako napr. roztrúsená skleróza.
Kvercetín, ako aj iné bioflavonoidy, má regulačný a modulačný vplyv na zápal a imunitu.[7]
 |
 |
Jamieson Vitamín C PREMIUM
|
Jamieson Kvercetín 500mg
|
KVERCETÍN
Možnosti použitia[8]
Alergie, astma, senná nádcha a žihľavka:
Kvercetín môže zmierňovať alergie, ako senná nádcha, žihľavka a iné a astmu tým, že tlmí tvorbu a uvoľňovanie histamínu zo žírnych buniek.
Antibakteriálna aktivita:
Kvercetín potláča rozmnožovanie takmer všetkých kmeňov baktérií spôsobujúcich respiračné, tráviace, kožné a infekcie močových ciest.
Artritída:
Kvercetín znižuje tvorbu látok vyvolávajúcich zápal, dokonca aj pri reumatoidnej artritíde.
Onkologické ochorenia:
Kvercetín bráni reaktívnym formám kyslíka v poškodzovaní DNA, ktoré vedie k vzniku rakoviny prsníka, hrubého čreva, prostaty, pľúc a melanómu. Potláča tiež tvorbu nových krvných ciev, ktoré si nádor vytvára.
Ochorenie srdca a ciev:
Kvercetín znižuje hladinu celkového cholesterolu. Bráni nadmernému zhlukovaniu krvných doštičiek, čím predchádza trombóze.
Diabetické komplikácie:
Kvercetín môže mať priaznivý vplyv na vývoj cukrovky znížením oxidatívneho stresu a zlepšením využitia glukózy bunkami.
Poruchy oka:
Kvercetín môže bránením rastu nových krvných ciev predchádzať vzniku makulárnej degenerácie.
Zvýšená hladina kyseliny močovej – dna:
Kvercetín potláča účinok enzýmu xantín oxidáza, ktorý je zodpovedný za tvorbu kyseliny močovej, čím môže zmierňovať príznaky dny.
Neurodegeneratívne poruchy:
Kvercetín chráni mozgové bunky pred oxidatívnym stresom, ktorý sa spája s vznikom Alzheimerovej choroby a inými neurodegeneratívnymi poruchami.
Literatúra:
1. Hemilä H.: Vitamin C and common cold-induced asthma: a systematic review and statistical analysis; Allergy Asthma Clin. Immunol., 2013.
2. Tecklenburg S.L., et al.: Ascorbic acid supplementation attenuates exerciseinduced bronchoconstriction in patients with asthma; Respir. Med., 2007.
3. Pirabbasi E., et al.: Efficacy of ascorbic acid (vitamin C) and/N-acetylcysteine (NAC) supplementation on nutritional and antioxidant status of male chronic obstructive pulmonary disease (COPD) patients; J. Nutr. Sci. Vitaminol., 2016.
4. Liu F., et al.: Intravenous high-dose vitamin C for the treatment of severe COVID-19: study protocol for a multicentre randomised controlled trial; BMJ Open, (2020).
5. Munjal M., et al.: Study of vitamin C therapy in allergic rhinitis; Int. J. ORL, Head Neck Surgery, 2020.
6. Thornhill SM, Kelly AM.: Natural treatment of perennial allergic rhinitis; Alt. Med. Rev., 2000.
7. Chirumbolo S.: The role of quercetin, flavonols and flavones in modulating inflammatory cell function; Inflamm. Allergy Drug Targets, 2010.
8. Lakhanpal p., Kumar Rai D.: Quercetin: A versatile flafonoid; Internet Journal of Medical Update, 2007.
