banner jamieson odborne clanky podpora klbov
ilustracny jamieson odborne clanky podpora klbov Zvyšujúci sa počet obyvateľov znamená aj rastúce obavy z artritídy.
« späť

Podpora kĺbov

15.06.2011

Tlačiť

Zvyšujúci sa počet obyvateľov znamená aj rastúce obavy z artritídy. Obezita a osteoartritída (KO) patrí medzi najčastejšie ochorenia postihujúce obyvateľov Severnej Ameriky vo veku 50 až 84 rokov. S vekom prichádza zníženie zásoby živín do chrupavky, zníženie pevnosti kĺbových chrupaviek a zúženie kĺbovej štrbiny. Každodenný stres negatívne vplýva na ľudské kĺby (najmä členky, kolená a bedrá) a hrá dôležitú úlohu v rozvoji osteoartritídy. Degeneratívne zmeny v kĺbe nastávajú buď v dôsledku nadmernej záťaže na zdravý kĺb alebo normálneho tlaku na predchádzajúce zranenie kĺbu.

Ľudia trpiaci osteoartritídou hľadajú podporné a liečebné možnosti. Nefarmakologické terapie sú základom pokiaľ ide o liečbu osteoartritídy a zahŕňajú vzdelanosť pacienta, vodoliečbu, chudnutie, cvičenie a fyzikálnu terapiu.

Glukosamín ( sulfát a hydrochlorid) si získal obľúbenosť a podporu od vedcov v posledných rokoch. Táto výživa pre kĺby sa často vyskytuje v kombinácii s chondroitín sulfátom a metylsulfonylmetánom (MSM). Glukosamín sa používa pre tvorbu a obnovu chrupavky a ďalších tkanív.

Základom prírodnej medicíny je prevencia chorôb. Nečakajte kým vás začne zaťažovať stuhnutosť kĺbov a obmedzená mobilita. Aj keď cvičenie môže byť prospešné pre vaše kosti, nadmerná fyzická aktivita (cvičenie alebo práca) môže ublížiť vašim kĺbom. Ak žijete aktívnym životom alebo máte v rodine artritídu, alebo ste obézny, alebo trpíte zraneniami pohybového aparátu, mali by ste začať s prevenciou čo najskôr.