banner jamieson odborne clanky pecene hrusky
banner jamieson odborne clanky pecene hrusky2 Ak hľadáte vynikajúci a jednoduchý recept na zdravú maškrtu, ste na správnom mieste!
« späť

Pečené hrušky s pekanovými orechmi a brusnicami

02.01.2017

Tlačiť

Ak hľadáte vynikajúci a jednoduchý recept na zdravú maškrtu, ste na správnom mieste! Vyskúšajte náš recept uvedený nižšie a dajte nám vedieť, ako sa páčil v rodine.

Tento recept vystačí na 8 porcií (cca. 200 cal/porcia):

Ingrediencie:

4 hrušky

16 čerstvých brusníc

2 PL nasekaných orechov

4 PL medu

 

Inštrukcie:

Rúru predhrejte na 350 °C.

Hrušky rozrežte na polovice a jadierka vyberte čajovou lyžičkou. Oblú časť hrušiek mierne zrežte, aby ste vytvorili rovnú plochu – zabránite tak ich prevráteniu. Pekáč vysteľte papierom na pečenie a poukladajte naň hrušky.

Do stredu každej prepolenej hrušky položte dve brusnice a ¼ PL posekaných pekanových orechov. Pokvapkajte ½ PL medu.

Pečte pri teplote 350 °C 25-30 min. alebo kým hrušky nezmäknú.

Pred podávaním nechajte hrušky 5 min. vychladnúť.

Dobrú chuť!